영양제추천 썸네일형 리스트형 오메가3 효능 부작용 영양제 추천 , 영양제 입문하시는 분들이나 미리 챙겨드시던 분들 등 정말 대부분의 분들이 드시는 영양제 중 하나인 오메가3인데요. 다들 챙겨는 드시지만 정확한 오메가3 효능이 무엇인지 부작용은 어떤게 있는지 잘 모르시고 복용하고 계신분들이 많으신것 같습니다. 오메가3는 기름진 음식을 즐겨 드시는 분들 , 피검사에 고지혈증이 나오신 분들 고칼로리의 음식만 드시는 분들에겐 정말 중요한 영양제 인데요. 이외에 여러 효능들이 더 있다는 사실 알고 계신가요? 그래서 오늘은 이러한 분들을 위해 정확한 오메가3 효능 부작용에 대해 상세하게 안내드리려고 합니다. 1.오메가3 효능 - 혈관 건강 효과 오메가3 효능으로는 간에서 지방이 합성 되지 않도록 해주며 좋은 콜레스테롤 수치는 높여주며 나쁜 콜레스테롤은 제거해주고 .. 더보기 이전 1 다음
